Hypnose & Tiefenmeditation

Zugang zu deiner inneren Kraft – sanft, wirkungsvoll, fundiert.


Wenn Denken nicht mehr reicht, beginnt ein anderer Weg – der nach innen.

Manchmal kennen wir die Lösung – und kommen trotzdem nicht dort an.
Weil unser Verstand analysiert, versteht und reflektiert…
aber unser Unterbewusstsein nicht mitzieht.

In der Tiefenentspannung entsteht ein Zustand, in dem du bewusster und gleichzeitig offener wirst:
Dein kritischer Verstand tritt in den Hintergrund – deine inneren Ressourcen treten hervor.

Hypnose bedeutet in meinem Konzept nicht Kontrollverlust.
Du bleibst bei dir und nutzt diesen Zustand, um innere Blockaden zu lösen, dich emotional zu sortieren und mentale Stärke aufzubauen.

Warum Hypnose wirkt – auch wenn du skeptisch bist

  • Zugang zu unbewussten Mustern und blockierenden Denkweisen

  • gezielte emotionale Verarbeitung und mentale Beruhigung

  • Aktivierung innerer Ressourcen, Motivation und Klarheit

  • wissenschaftlich fundierte Methode, psychologisch begleitet


Ich arbeite nicht suggestiv oder manipulativ – sondern wertschätzend, bewusst und individuell.

Für wen Hypnose & Tiefenmeditation hilfreich sind:

  • Viel-Denkende, die sich innerlich blockiert fühlen

  • Hochsensible Menschen mit Erschöpfung oder Überforderung

  • Sportler:innen, die ihre mentale Stärke & Regeneration fördern möchten

  • Menschen in Veränderungsprozessen, bei Unsicherheit oder emotionalem Druck

  • Alle, die wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten

Deine Optionen:


Hypnose-Audios nach einer Fokussitzung
Individuell für dich aufgenommen – zur Selbstberuhigung, Fokussteigerung oder Ressourcenaktivierung. Profitiere von der Kraft deines Unterbewusstseins wann du willst, wo du willst und so oft du willst mit genau der Zielrichtung zu einem Thema, die wir vorher in einem persönlichen Gespräch erörtert haben.

Begleitende Hypnose-Audios im Rahmen der 1:1-Prozessbegleitung
Buchbar als Zusatzoption zu deinen Coaching-Sitzungen. So integrierst du in deinen Entwicklungsprozess die Arbeit auf der Ebene des Unterbewusstseins - z. B. bei Blockaden, Selbstwertthemen oder für innere Klarheit. Die Hypnose-Audios können durch die Zeit zwischen den Gesprächsterminen begleiten - wann immer du sie benötigst.

Neugierig geworden?
Lass uns sprechen – in Ruhe, unverbindlich und ganz nach deinen Bedürfnissen.